Räknar innan jag tappar fattningen
Dagens frukost!
6 points
Blandas på kvällen innan och sväller i kylen över natten!
2 dl Alpro vaniljdryck
1 msk chiafrön
2 msk fiber havregryn
1 msk linfrön
1msk solroskörnor/pumpakärnor
1 mosad banan
En näve frysta hallon
1 knäckemacka med
1 tsk bregott mindre
1 skiva kokt skinka
rucola
tomat
päronslantar
Känner att nu måste jag ta tag i att börja tänka realistiskt igen, vet hur lätt jag har att gå långt utanför ramarna annars.
Sen vill inte jag leva i en fyrkant då skulle livet bli så tråkigt. Det handlar om balans i allt, hitta det man finner sig vän med och gör en glad! Efter semester och slappare tyglar är det svårare att räta upp sig...
En sak i taget...😉
Resan har startat...