Arbetsdag 8 och poweryoga đ
Ă
terbesök hos sjukgymnasten tidigt i morse sĂ„ jag fick knyckt till mig en extra sovtimma! Ingen crossfit pĂ„ en mĂ„nad sĂ„ dĂ„ provar jag vĂ€l poweryoga i brist pĂ„ annat!Â
 Det var ett tufft pass och det krĂ€ver sin smidighet!Â
I morgon blir det afro igen, tÀnk att det redan gÄtt en vecka ....