Sitter och är!

Nu sitter jag här i soffan och lyssnar / tittar på Lisa Nilsson och för en gångs skull bara jag ÄR...
Kan inte förneka att jag är trött för det är jag. Åkte direkt efter jobbet till gymmet och var med på ett pass, funkgym! Tränar med T-rexband så hela kroppen får en genomkörare, efteråt känner jag mig så nöjd. Min rygg är inte den bästa men det vore väl satan om jag inte skulle få fason på den nu. Nu en gång för alla! Det finns ett gammalt diskbråck som gör sig påmind vid vissa övningar och jag blir så frustrerad, men nu med hjälp av pilates och core så kanske jag kan bygga upp en muskelkorset och bli starkare. Inget är omöjligt bara jag ger det lite tid!

Kvällen avslutas med frukt och grönt till Lisa Nilsson